Météo intérieure

L’anxiété du dimanche soir  Ce que cette boule au ventre essaie de vous dire

L’anxiété du dimanche soir Ce que cette boule au ventre essaie de vous dire

Dimanche, 17 h. Le week-end n’est pas fini, mais quelque chose se serre déjà. Vous connaissez cette angoisse ? Elle n’est pas un défaut. Elle est un signal.

le 28/08/26
Pleurer sans raison (vraiment ?)

Pleurer sans raison (vraiment ?)

Pleurer sans raison ? Et si la raison existait, mais qu'on ne vous avait jamais appris à l'entendre ? La tristesse n'est pas une faiblesse. C'est un signal - parfois le plus courageux de tous.

le 30/03/26
Quand la colère déborde

Quand la colère déborde

La colère qui déborde, celle qu'on regrette aussitôt, celle qu'on ravale jusqu'à l'épuisement… Et si ce n'était pas un défaut à corriger, mais un signal à écouter ?

le 15/01/26
3 articles

Derniers articles

L’anxiété du dimanche soir  Ce que cette boule au ventre essaie de vous dire

L’anxiété du dimanche soir Ce que cette boule au ventre essaie de vous dire

28 Août 2026

Dimanche, 17 h. Le week-end n’est pas fini, mais quelque chose se serre déjà. Vous connaissez cette angoisse ? Elle n’est pas un défaut. Elle est un signal.

Le feu doux

Le feu doux

10 Août 2026

On vous a dit que vous brûliez trop. Trop d’émotions, trop d’intensité, trop de tout. Et si le problème n’était pas la flamme – mais le fait qu’on ne vous a jamais appris à vivre avec ?

Le cycle du contact en Gestalt-thérapie

Le cycle du contact en Gestalt-thérapie

20 Juil 2026

Le cycle du contact, c’est la carte de vos élans, et de vos blocages. Comprendre comment vous entrez en relation (avec les autres, avec vos émotions, avec la vie), c’est déjà commencer à bouger.

Catégories